梅雨入りしたのに全然雨降らない。

暑い。湿度だけは、間違いなく梅雨である。

週に1回くらいはサウナに行く生活をしており、暑さや汗をかく事に対する耐性は出来ていると思っていたが、ここ数日の暑さにやられたのか、はたまた仕事への拒否反応か、一昨日から体調がかんばしくない。

一昨日は倦怠感。昨日は頭痛。今日はめまい。熱はないので、新型コロナでは無いと思っている。

ちょっと外を歩くだけで息切れがして、ダルさや体の重さを感じ、なんならクラクラするわけで、閉経してないけど更年期障害なのでは？とか、学校適応の難しい子どもがなる起立性調節性障害なのでは？とか自己診断している。学校に行きたくない子どもと私は、質的には同じだからな。

自宅でまだエアコンをつけずに頑張っているのも、体調不良の原因の一つかもしれない。エアコン内のカビ取り掃除をしてから稼働させようと思って、まだつけていなかった。カビ取りは、業者に頼む話も出ていたが、結局何も動かない私に剛を煮やしたのか、今週末に夫が自力でやってみるらしい。Amazonで色々購入していた。