土日を有意義に過ごしたいが予定入れると疲れて具合悪い
土曜日、整骨院の後に美容室へ。美容室、いつも綺麗なんだけど行くと毎回くしゃみ鼻水が止まらなくなる。薬剤に反応しているのか？夕方、久々にジムへ。履歴確認したら、3月上旬に1回行った以来だった。なんならその前からずっと月1回しか行けてなかった。もったいなさすぎる。
日曜日は、私も前日の疲れがあったのと、夫も体調不良を訴えたこともあり、ほぼ出かけず過ごす。天気良かったし近所でイベントやってたから行きたかったけど仕方ない。
でも昨日ほぼ動かなかったおかげか、月曜日の今日、割と体力あり。せっかくの週末、もっとなんかしたかったけど（具体的にはイベント行ってサウナ行ってラーメン食べたかった）、なんもしない日も時には必要か。
業務説明会は来週です
本日職場で係の打ち合わせがあった。事前に議題は伝えられておらず、ただノートと筆記用具持って参加したら、課長が直接、異動者・新任者に対して「なんか気になってることとか困ってることある？」って聞いて板書し始めたので、びっくりして目ん玉こぼれ落ちそうになった。
準備…してないよ…そういう趣旨だったなら事前に言っててくれたら…考えまとめておいたのに…
完全に鳩が豆鉄砲を食ったような顔をしていたので、同僚に笑われた。
でも、そうやってフォローしてくれようとしてるって、ありがたいなとも思った。今まで経験のないフォローのされ方だけど。
とにかく、今日の係打ち合わせの結果、「そう言えば業務説明会やってなかったよね」「来週やろうね」ってなったのは本当に良かったと思う。
毎日戸惑うし、自分のやり方に自信がなくて、DAIGOの台所レベルで逐一「先生！どうですか！？」って聞きたいけれど、今のところ大事故は起こしてないので、来週からも慎重に頑張っていこう。
新しい部署で割と放置されている件
本来あるべき研修が、上司の急な体調不良のせいで中止になったせいなのか、未だよく分からないことは多い。仕事も少しずつ増えてきているものの、その仕事に対してどのように取り組むと良いのかのレクチャーはないので、手探りである。
教えてもらえるのを期待して待っていては、一生何も分からないんだろうなと思う一方で、質問したくても既存メンバーは忙しすぎて席に居ないので聞けない。
どうすればいいのか…
このやり方でいいのか、と不安でビクビクしながら仕事を進めている。まあ、まだ3週間だから、不安で当たり前なのかもしれないけれど。
午後に半休とってマッサージ行ったら修行みたいになった
環境変化した時は、意識して休暇を多めに取るようにしている。ということで、今日は午後休暇をとって行きつけのアロママッサージへ。
セラピストのお姉さん、手が大きいし握力もあって、いつも痛気持ちいいを超えて、痛い。今日も最高に痛かった。
今日は首の付け根〜後頭部と、脇の下をゴリッゴリやられて、もはや痛すぎて笑えた。滝行やったことないけど滝行やったらこんな感じかなと思った。鍛錬の時間だった。でも、それを乗り越えると体軽くなるんだよな〜
お姉さんによると、疲れが目にきていたらしい。たしかに、マッサージ後、目が開いて視界が広がった感じはする。目の疲れは、月末の残業続きのせいか。明日からの仕事、やや憂鬱だけど、まず、これで頑張ってみるか。
「ととのう」はまだよく分かんないけどサウナは好き
朝方にとんでもない腹痛に襲われる。便秘と下痢を繰り返す体質はつらい。
昼前に起きて洗濯してからサウナへ。夫に教えられたサウナ、最近ハマっている。毎回回転性のめまいが生じるので、単純にのぼせているのでは？と思うが、汗をかくのはもともと好きだし、水風呂の気持ちよさも知ったし、外気浴で穏やかな風を浴びるのが心地よくて、ほぼ毎週末どこかしらのサウナに行っている。
サウナ後のご飯も楽しみで、今日はインドカレーを食べた。サウナ後の「ととのう」はまだよく分からないけど、うまいご飯とビールを摂取した後の多幸感はまじで「ととのう」感じがする。
明日からまた一週間が始まる…やや鬱だけど、ぼちぼちやるしかないか。あ〜、セミリタイヤしたいわ〜
穏やかな週末
のんびり起きて整体に行き、食材買い物して帰宅して遅めの昼食。散歩がてら夫と花見へ。2年ぶり？3年ぶり？に屋台が出ており、めちゃくちゃ人がいた。ビールを飲む。カフェへ移動してワインを飲む。帰宅し、頂き物のスパークリングワインを飲む。
ノーストレス…こんな日が毎日だと良い…
